Mon 1er cyclo cross, que c'est dur et dangereux !!!! Mon bon Vtt de 13kg m'a fait souffrir dans le passage des planches. Une moyenne de 178 puls et le plus souvent 184 puls. Je prends plus d'un tour, mais l'exercice est formateur....la technique et la concentration qu'il faut, rien à voir avec les cross (à pied) hormis la fréquence cardiaque.

ça m'a donné envie de faire  l' X terra de montluçon en juin.

Je profite des vacances pour reprendre la course à pied et vélo  ou vtt chaque jours. Et comme je ne fais les cross, je ne suis pas comme les autres années focalisé sur la course à pied. je profite de travailler mon point faible : le vélo.