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08/05/2013

Premier duathlon

posté à 17h50

J'ai longtemps hésité a y aller, et j'ai bien fait de le faire. Duathlon de la maziere basse... loin l époque ou je rentre premier au parc, je rentre a 1'30 du premier... mais en faite l'important n'est pas là, j'ai pu courir sans avoir de douleur au genou. En faite quand je suis a bloc, je ne pense plus au genou et je pose mon pied normalement. Lors de mes footings j'ai toujours une appréhension et je me retrouve à boiter...
le vélo je fais le 2ème temps à 3" du meilleur temps, on a bien roulé avec rémi de Limoges.
Puis dernier cap, je saute mais je m'inquiete pas car je sais qu'avec un footing tous les 10 jours... je termine 9ème satisfait . Je vais faire les injections de gel fin mai, j'espère ne plus avoir de douleur ensuite...

 


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