1ere course FFC de la saison,avec des 1ere et 2 cat FCC 80 tours de 900m... la tête qui tourne !!! tenir le plus longtemps possible ..... les relances toujours les relances... je m 'accorche jusqu'au 18ème tours on part à 5 dans le virage à la chute.... tout le coté gauche de rapé, mollet, genou cuisse, fesse.... plus de vernis....
voilà dommage, natation en croix aussi, de toute facon cette saison est morte... je vais aller voir un ostéo pour mon genou pour le remettre en place... vivement 2013 j espère pouvoir recourir...
même à 12 km/h