La chute lors du tri de Brive fin juin, puis 3 injections de gels dans le genoux, aprés 22 saisons, le cartillage est usé si bien que le genoux enflait. Je pouvais néanmoins nager et rouler, mais pas de course a pied. La semaine dernière 25' de course a pied à 8km/h.....
Pas le top pour préparer l'ironman du mexique, je sais pas si je pourrais courir, tant pis je marcherais....Mais avant j'aurais le LD de royan, pareille la course a pied sera en balade.
Mais aprés être passé par des moments galère avec ce genoux, je suis content de mettre un dossard....

et ce lundi, course FCC à Lubersac des 1ère cat anciens pros ... j'ai tenue 2 tours avec le peloton, puis aprés un groupetto, ou je roule devant pour bosser...
je termine loin, mais trop content d'avoir eu le feu dans les cuisses... ça faisait 2 mois, que j'y avait pas gouté....