Triathlon half de Perigueux, super épreuve pour une première...je fais une bonne natation sans forcer. je sors 14ème à 2' des premiers...le vélo, j'ai l'impression de ramer...j'ai pas de sensation, je bataille pour pas rester seul, à un moment je me retrouve 9ème.....dans les 10der km vélo....je lache prise et rentre seul je perds un max de temps ici...je rentre 14ème...et à pied...j'ai pas de rythme je tourne a 14k/h...mais normal, mon genou m'empeche de courir long....
je termine 18ème satisfait...
Puis le triathlon de Tulle transformé en Du, ça pars vite sur le premier 5.. je rentre 4 au parc à vélo je m'arrache pour rentrer, avant une bosse à 10%.....je rentre 3....pour finir 3ème.
Aprés Tulle je souffre de plus en plus du genou, j'attends le tri de Brive le 26 juin, puis ensuite je me fais injecter du silicone dans le genoux pour compenser l'usure de mon cartilage....
Ensuite une coupure...puis j'attaquerais la prépa pour l'Ironman du mexique en novembre en passant par l'half de Royan